А мне интересно,можно ли кататься на ролликах?

Я думаю, если Вы не вчера прооперированы, то заниматься можно всем, чем угодно. В разумных пределах, конечно. С соответствующей защитной экипировкой и в соответствии с собственным самочувствием, т.к. мы всё-таки немного друг от друга отличаемся и общего совета для всех быть не может. Не надо относиться к себе как к хрустальной вазе! Мы можем всё и даже больше! Живите нормальной, обычной жизнью, не зацикливайтесь. Уж поверьте мне с моим 24-летним "особенным" опытом! 

Я на коньках каталась - главное не падать, или если упасть, то удачно

Зимой на коньках люблю. Велосипеде летом, правда в этом году - отговорки - то дела то жара то дождь, стоит на балконе - еще ни разу не прогулянный велосипед)

Пробывала на скакаклке попрыгать - так сказать для упругости выпирающей части, но уж сильно живот потом разболелся. Жаль, здорово было детсво вспомнить

Сейчас на массаж хожу на дому, очень очень довольна. Задача шишку солевую разбить на спине, если такое поддается корректировке методом массажа. Может есть у кого опыт? Может кто подскажет что еще можно сделать?

При солевых отложениях хорошие результаты дает лазерная рефлексотерапия, если нет противопоказаний.

Я сегодня прогуливалась по гипермаркету, а там рекламировали разные приспособления для массажа, начиная с мелочёвки, заканчивая креслами. Соблазнилась я халявой (всех завлекали) и подверглась "избиению" штукенцией с разными насадками. В сеть включается, аглицкого производства (вроде как). Здорово, конечно! Но у меня вопрос возник: а можно нам, состоящим на учёте в онкодиспансере, регулярно пользоваться такими массажёрами? В санатории мне не назначали массаж спины как раз из-за того, что клиент онкодиспансера. С опаской разрешили только массаж воротниковой зоны. Понятное дело, что это из-за разогрева, который нам противопоказан. Ну а всё-таки, можно пользоваться такими приспособлениями для, так сказать, коррекции фигуры? Как вы думаете, коллеги? 

НИНА, вы в санатории уже получили ответ на "можно или нельзя", т.к. все врачи в своем арсенале знаний имеют "одно учение" - при онкозаболевании никаких физиопроцедур! И это независимо от рецидива. Я за 12 лет ни разу от врачей не получила никаких назначений, даже при том, что явно нужна была физиотерапевтическая помощь. Махнула на всех рукой и дома "сама себе врач". Для спины имею "Апликатор Кузнецова" и этого вполне хватает. А остальные растирки-примочки использую при крайней необходимости не потому, что боюсь, а потому что пока нет особой нужды, слава Богу. В принципе придерживаюсь "не навреди".

Нина писала:Ну а всё-таки, можно пользоваться такими приспособлениями для, так сказать, коррекции фигуры? Как вы думаете, коллеги?  

Ув.Нина! Если не будет практических советов, основанных на своем опыте, попробуйте на себе понравившийся вам массажер или корректор, но осторожно, без остервенния (чтобы за 3 часа быть как 18-летняя )- может, это то что нужно? А результатами и ощушениями поделитесь....

Да, Людмила, я согласна - не навреди! Поэтому от греха подальше буду пользоваться изредка тем, что имею. А имею я деревянный массажёр с валиками-"ёжиками". Вот им и буду периодически кровь разгонять и что там ещё разгоняется. А попробовать понравившийся аппарат, как советует Сергей 2806, к сожалению не получится, т.к. хреновина эта дорогая (больше 100 у.е.). Жаба душит всё-таки. И сомневаюсь я сильно, что вдруг превращусь в дЕвицу 18-летнюю !

что вдруг превращусь в дЕвицу 18-летнюю !  Не так страшно стать 18 тилетней, как впасть в ДЕТСТВО....