- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Добрый день!
Так сложилось, что высока вероятность того, что в скором времени я могу стать "счастливым" обладателем Стомы.
И не просто какой нибудь там Колостомы, а можно сказать королевы Стом - Великой и Ужасной Илеостомы....
Это не радует уже само по себе, но дело еще осложняется тем, что у меня присутствует сильное Ожирение - 112 кг при росте 176 - пузо висит еще то.
Кто в теме - подскажите - наличие этого отягчающего обстоятельства, насколько я понимаю,не позволит не то что говорить о Стоме как о "не приговоре и возможности продолжать "обычную" жизнь" (как это любят писать в разных мотивирующих текстах), но превратит жизнь в ад на земле (с постоянно отпадающими калоприемниками, сожженой кожей, грыжами и т.д)?
Что в данной ситуации можно сделать? срочно каким то чудодейственным образом сбрасывать 30 -40 кг веса или сразу бежать в магазин за мылом и веревкой?
Данные изложенные обстоятельства не являются камнем преткновения. Вот когда стому выведут, тогда можно будет приходить к различным вариантам по выходу из положения. Сейчас только гадать на кофейной гуще можно. Полных людей с большими животами и со стомой множество и у всех индивидуальные проблемы с большим множеством вариантов решений проблем
Слабак!!)))) Рост 187, макс вес был 186 кг ))))))) перед операцией 168 , сейчас 144, пока тормознулся. Но хочу еще кг 20-30 скинуть
Скинуть лишнее - фигня вопрос))) Я вам про "паровые котлетки и пюрешку" уже в другой теме писАла, так вот при восстановлении микрофлоры кишечника, чтобы из него не лилось при колостоме, можно взяться за потребление белковой диеты, потому что белковая диета основана на потреблении продуктов, богатых белками. Главный принцип - уменьшение потребления углеводов и жиров, а акцент на белках!! Это позволяет активизировать обмен веществ и сжигать жировые запасы.
К примеру вот: Разрешенные продукты (про хлеб хлеб с булочками забыть, только иногда сухарики). На всякий случай полезно почитать тут - парочка недель и строен аки кипарис))) :
https://www.kp.ru/doctor/zdorovyj-obraz-zhizni/belkovaya-dieta/
- Мясо (курятина, индейка, говядина).
- Рыба (тунец, лосось, треска).
- Яйца.
- Молочные продукты (творог, йогурт, кефир - не сладкие).
- Бобовые (горох, фасоль, чечевица).
- Орехи и семена.
- Ну и овощи, овощи, овощи.
А про креветочки то, креветочки, лангустинчики забыли...
А под винишко их, вообще класс. Но белое!
Креветочки - не вопрос! На них и держимся, правда, под красный сухарик. 
Лишний вес нам не грозит.
Слабак!!)))) Рост 187, макс вес был 186 кг ))))))) перед операцией 168 , сейчас 144, пока тормознулся. Но хочу еще кг 20-30 скинуть
И как у вас при таком весе с Отклейкой и Протечкой обстоят дела?
У меня, например, в положении "Стоя" и "Сидя" настолько меняется "рельеф местности", что я не представляю, как при этом может не произойти полная Отклейка, а уж о Протечке и говорить не стоит - на мой взляд она будет происходить всегда ((((((((((((((((
Я бы не сказала, что это прям сильное ожирение
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии