Здравствуйте! Скажите, что включает в себя реабилитация? Помню столкнулся с проблемой недержания в первые недели и месяцы. Вначале был в ступоре и думал, что меня просто обманули и так не должно было быть. И когда стому поставили , но выписали с болючим свищем в заду от трубки жренажа, тоже недоумевал. Может быть внимательнее присмотреться к тому, что и сколько едите, как планируете день? Желаю Вам выздоровления.

Реабилитация это я так понимаю аппарат который стимулирует мышцы ануса учит их работать, плюс воздействия током.
Но я пришла к выводу, что мне мало это поможет, у меня нет резервуара низкого давления. То есть у меня в кишечнике повышенное давление, которое не удердишь никакими мышцами а делать резервуар это проходить все заново открытие временной стомы, закрытие и все последствия которые возможны при таких операциях, но я даже на это согласна. Я вчера посчитала количество своих походов в туалет 26!!! Так жить просто невыносимо, а я живу так уже полтора года. Замечу бывает и больше раз, 26 это я даже успела на рынок сходить без эксцессов

Я понимаю проблему, если бы Вам 26 раз за ночь пришлось встать.  Но в день 26 это вполне себе можно упорядочить при желании. Ну и конечно 26 раз выходит то, что было ранее положено. И тут можно критически оценить необходимость обьема пищи просто встав на весы. 

Должен отметить, что сам прцесс дефекации в норме должен приносить удовольствие, как приносит удовольствие любая функция организма, от глотания до оргазма.(с). Так что Вам решать, что выбирать. Учить анус электричеством "правильно" работать это все равно, как......нет, не стану делиться своими ассоциациями. Просто не поддерживаю это. Добра Вам и выздоровления.

Надо делиться всеми ассоциациями, может кому то это и поможет в будующем. Не будем стесняться естественного, что есть то есть. Всем выздоровления и всех благ.....

Полностью с Вами согласен, уважаемый Vitek-19642701 ! Надо все расказывать, выкладывать, чего стесняться то? Ведь здесь все под никами, мимо пройдешь и не узнаешь. А любой опыт в нашей с Вами сфере архиважен.

Костя вы серьёзно? Для вас 26-40 раз это нормально? Уясните одну вещь, что приемлемо вам, не приемлемо другим. Лично я внимательно прочитала все ваши действия и советы мне ничего не помогло из этого.

Кстати ночью я тоже могу бегать по 20 раз не спать и бегать до 5 утра, до 7 утра. Если дефекация была бы во сне, это означало б, что не держит внутренний сфинктер, но проблема у меня со внешним плюс отсутствием резервуара, поддерживающей мышцы вокруг прямой кишки. Интересно, а у кого есть резервуар или его нет ни у кого? И последнее, насчет питания я диабетик я кушаю 6-7 раз в день, так мне положено для поддержания нормального сахара в крови.
А недавно переболела ковидом похудела до 15 кг минус сдулись мышцы пришлось усиленно питаться что восстановились мышцы, ну сейчас вроде уже выровнялось

Кстати ночью я тоже могу бегать по 20 раз не спать и бегать до 5 утра, до 7 утра. Если дефекация была бы во сне, это означало б, что не держит внутренний сфинктер, но проблема у меня со внешним плюс отсутствием резервуара, поддерживающей мышцы вокруг прямой кишки. Интересно, а у кого есть резервуар или его нет ни у кого? И последнее, насчет питания я диабетик я кушаю 6-7 раз в день, так мне положено для поддержания нормального сахара в крови.
А недавно переболела ковидом похудела до 15 кг минус сдулись мышцы пришлось усиленно питаться что восстановились мышцы, ну сейчас вроде уже выровнялось

Если Вам приходится ночью вставать по 20 раз, то, считаю проблема есть. Но как ее решить конкретно Вам я не подскажу, если ни что из того, что я прошел сам не помогает Вам. Я не врач и не обладаю компетенциями во Всем диапазоне отклонений. Мой случай -отсутствие резервуара или хоть какой-то части прямой кишки. Казалось бы похоже. Но я не ем по 6-7 раз в день. А когда ел часто, то процесс был плохо управляем. Да и вес лишний набирался. Возьмем Ваши 7раз принятия пищи и разделим 24 раза на эти 7 приемов. Получается по 3-4 раза на один прием пищи. Думаю, что и я после приема пищи хожу в туалет раза три. Но эти три раза я, как правило, наблюдаю в туалете. Вполне часто бывает после плотного обеда, что необходимо зайти еще раз, а может и два. И дальше ньюансы того как я могу или не могу собрать эти два в один. Поэтому, мне кажется, что случай с 24мя разами не безнадежен. Его вполне можно сократить и сгруппировать. Все это, конечно, с поправкой на особенности организма. Но стоит прислушаться к себе. Организм подскажет, как ему лучше. Главное не предьявлять ему требования "как раньше".

Костя, поддерживаю. Я тоже пришёл к 3х разовому питанию. Для меня это оптимальный вариант. В туалет иду либо утром до работы, либо вечером после ужина. Да,бывают "аварии", когда утром ещё не все вышло, как оказывается, а я уже в машине по дороге на работу... Но это не часто. И про количество раз за подход, так сказать, тоже как у Кости: т.е. подольше посидишь, и все выйдет. Ночью бывает, но редко, я обычно просыпаюсь от позывов либо от очущения, что полезло.