8 /495/ 678-27-30
Задайте Вопрос Специалисту

Главное меню

Калоприемники и уроприемники

 

 

 

qwertygcg1979
qwertygcg1979 аватар
Илеостома постоянная
Москва
Оффлайн

Форумчане дорогие, подскажите я как 3 года с илеостомой после лечения НЯК. Так вот я набираю вес все больше и больше. За 3 года прибавила 8 кг. Все тут жалуются на то что вес не могут набрать, а я все время себы ограничиваю в еде, но вес ползет вверх. Да много овощей плохо мне есть, пучит сильно по стоме, все же у меня илеостома и объем соответсвенно большой идет от овощей. А вот от каш и макарон, картошки нормально, но вот на чем худеть то с илеостомой??? Боязно как то обычную диету применять как обычнам людям (голод и сниженные каллории)? У нас у стомированных как вес снизить?

ASTOM
ASTOM аватар
МОСКВА
Оффлайн

Здравствуйте!

Все познается в сравнении и все относительно. Если Вы сравниваете свой вес, набранный за целых три года (!) по сравнению с тем весом, который у Вас был во время болезни НЯК, то это абсолютно нормально.

Наличие илеостомы вовсе не говорит о том, что теперь человек с илеостомой должен быть обязательно худым и у него отсутствуют предпосылки к набору веса.

Кишечник, даже укороченный, смог адаптироваться к новым физиологическим условиям.

Безусловно, многое зависит от того, что Вы едите. Перечисленные продукты Вашего рациона ведут к набору веса. Снижать вес за счет голодания не рекомендуется, особенно с илеостомой. А прием в пищу низкокалорийной еды, фруктов, овощей, кисломолочных продуктов (творог, сметана, кефир, йогурты) - будет содействовать Вашим желаниям. От некоторых продуктов могут быть симтомы в виде учащения выделений из кишки, немного пучить, но это и у всех так, у кого нормальный кишечник.

Просто надо расчитать прием каких продуктов, когда Вы дома или предполагаете выезд.

Кроме регулирования веса рационом Вы можете рассмотреть физические нагрузки. Сидение за компьютером заменить пробежками, ездой на велосипеде, занятиями в спортзале и др.

louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet air jordan pas cher air jordan pas cher air jordan pas cher air jordan pas cher air jordan pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet max maillots max maillot woolrich outlet